Sunscreen na makakasabay sa iyong aktibong pamumuhay

Kung mayroong isang produkto na karapat-dapat gamitin sa buong taon sa iyong arsenal, ito ay isang malawak na spectrum na sunscreen. Sa kabila ng kung gaano kahalaga ito sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat, maraming tao ang ayaw ilagay ito sa kanilang balat. Ang mga sikat na reklamo tungkol sa sunscreen ay kinabibilangan ng pakiramdam ng mamantika pagkatapos gamitin, maasim na balat, o higit pang mga breakout. Bagama't ang mga hindi gaanong perpektong resulta na ito ay maaaring makamit gamit ang ilang mga formula, marami sa mga sunscreen ngayon ay binuo upang matiyak na ang mga pores ay hindi nababara, ang balat ay hindi malansa at hindi komportable, at na, sa karamihan, nakalimutan mo ang tungkol sa iyong sarili. . nagsusuot ka pa ng sun protection para magsimula.

Ang La Roche-Posay, isang pioneer sa proteksyon sa araw, ay nagsumikap nang husto upang maibigay iyon sa kanilang malawak na sikat na mga sunscreen ng Anthelios, at nagdagdag sila kamakailan ng isa pang stellar na formula sa hanay. Ang bagong Anthelios Sport SPF 60 sunscreen ng La Roche-Posay ay perpekto para sa mga mahilig gumugol ng maraming oras sa labas. Isa itong rebolusyonaryong sunscreen sa mukha at katawan na kayang talunin ang lahat ng iyong takot sa sunscreen.

ANG MGA PANGANIB NG Kulang sa Sunscreen

Bilang pagpupugay sa Skin Cancer Awareness Month, nais naming muling bigyang-diin ang mga panganib ng paglabas nang walang proteksyon sa araw. Bagama't karamihan sa atin ay gustong-gusto ang ningning ng isang kulay-balat, napakahalagang protektahan ang ating balat mula sa anumang nakakapinsalang sinag ng araw. Ngayong tag-araw, huwag kalimutang magdala ng de-kalidad na sunscreen para maprotektahan ang iyong balat!

Isipin hindi gumagana ang araw kapag hindi maaraw sa labas? Mag-isip muli. Ang araw ay hindi nagpapahinga, na nangangahulugan na ang nakalantad na balat ay dapat palaging protektado sa labas. Ang dahilan ay iyon Ang UV rays ng araw ay maaaring magdulot ng malaking pinsala, halimbawa, nagdudulot ng sunburn, napaaga na mga senyales ng pagtanda ng balat—tulad ng mga wrinkles, fine lines, at dark spots—at maging sanhi ng ilang uri ng kanser sa balat.

Kahit na sa tingin mo ay hindi labis ang iyong pagkakalantad sa araw (tulad ng mabilis na paglalakad sa paligid ng bloke o pagtatrabaho sa isang opisina buong araw), maaari ka pa ring nasa panganib. Lumabas lang sa lilim o umupo sa loob ng bahay sa tabi ng bintana at malantad ka sa mga nakakapinsalang UV ray. Skin Cancer Foundation ipinaliwanag na tumatagal lamang ng 20 minuto para masunog ang hindi protektadong balat, kaya gusto mong laging protektado ang iyong balat.

Ang Kahalagahan ng Sunscreen 

Ayon sa Skin Cancer Foundation, ang sun protection factor, na kilala rin bilang SPF, ay isang sukatan ng kakayahan ng sunscreen na pigilan ang UV rays na makapinsala sa balat. Narito ang matematika sa likod nito: Dahil ang iyong balat ay maaaring magsimulang masunog sa loob ng 20 minuto ng pagkakalantad sa araw, ayon sa teorya, ang sunscreen na may SPF na 15 ay maaaring maprotektahan ang iyong balat mula sa pagkasunog ng 15 beses na mas matagal (mga 300 minuto).

Ipinaliwanag din ng Skin Cancer Foundation na ang bawat SPF ay maaaring mag-filter ng ibang porsyento ng UVB rays. Ayon sa Foundation, sinasala ng SPF 15 sunscreen ang humigit-kumulang 93 porsiyento ng lahat ng papasok na UVB rays, habang ang SPF 30 ay 97 porsiyento at SPF 50 ay 98 porsiyento. Ang mga ito ay maaaring mukhang maliit na pagkakaiba sa ilan, ngunit ang porsyento ng pagbabago ay gumagawa ng isang malaking pagkakaiba, lalo na para sa mga taong may light-sensitive na balat o isang kasaysayan ng kanser sa balat.

Ang pagpapabaya sa paglalagay ng sunscreen ay tiyak na hindi makakabuti sa iyong balat. Melanoma Research Foundation nabanggit na ang regular na paggamit ng sunscreen ay napatunayang bawasan ang panganib na magkaroon ng melanoma ng hindi bababa sa 50 porsiyento. Napansin din nila na kapag ginamit ang sunscreen ayon sa direksyon, kasama ang iba pang mga hakbang sa proteksyon sa araw, ang malawak na spectrum na sunscreen na may SPF na 15 o mas mataas ay nakakatulong na maiwasan ang sunburn at binabawasan ang panganib ng maagang pagtanda ng balat na nauugnay sa UV at kanser sa balat.

Ngayon na alam mo na ang lahat ng mga benepisyo ng paggamit ng wastong sunscreen, oras na upang sabunin ito. Para protektahan ang iyong balat, inirerekomenda ng Skin Cancer Foundation ang paglalagay ng isang stack ng broad-spectrum SPF sunscreen sa lahat ng nakalantad na balat araw-araw, sa ulan man o araw. Pagsamahin ang paggamit ng sunscreen sa karagdagang mga hakbang sa proteksyon sa araw tulad ng paghahanap ng lilim, pagsusuot ng pamproteksiyon na damit, at pag-iwas sa peak hours ng sikat ng araw - 10am hanggang 4pm - kapag ang sinag ng araw ay nasa pinakamalakas, at huwag kalimutang mag-apply muli kung ikaw ay pagpapawis o paglangoy.

Anong uri ng sunscreen ang dapat kong hanapin?

Ang uri ng sunscreen na pipiliin mo ay dapat na nakabatay sa kung gaano katagal ka sa araw sa araw, pati na rin ang iyong mga naka-iskedyul na aktibidad. Sa lahat ng kaso, inirerekomenda ng Skin Cancer Foundation ang pagsusuot ng malawak na spectrum na sunscreen na nagbibigay ng parehong UVA at B-ray na proteksyon na may SPF na 15 o mas mataas. Makakahanap ka ng mga lotion, moisturizer, at liquid foundation na naglalaman ng hindi bababa sa SPF 15. Gayunpaman, kung gumugugol ka ng maraming oras sa araw na nalantad sa init at kahalumigmigan, kailangan mo ng hindi tinatablan ng tubig na formula na makakatulong sa pagsipsip ng pawis at kahalumigmigan habang nag-eehersisyo ka . kalye. Dito pumapasok ang La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 sunscreen.

La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 Sunscreen Review 

Ang heavy-duty, oil-free sunscreen lotion na ito ay pinatibay ng signature CELL-OX SHIELD na teknolohiya at La Roche-Posay thermal water upang makatulong na labanan ang nakakapinsalang UVA at UVB rays ng araw kapag ginamit ayon sa direksyon. Dinisenyo para sa paggamit sa mukha at katawan, ito ay kuskusin nang may tuyo na hawakan at tumutulong sa pagtanggal ng pawis at kahalumigmigan sa mga aktibidad sa labas. Ano pa? Formula pinayaman ng mga antioxidant na tumutulong sa pag-neutralize ng mga free radical na dulot ng UV rays.

Magrekomenda para sa: Sinumang gumugol ng oras sa araw at nalantad sa init at halumigmig.

Bakit kami fans: Ang pawis at sunscreen ay hindi palaging magkakasama. Para sa mga may aktibong pamumuhay, mahalagang malaman na pinoprotektahan ng iyong sunscreen ang iyong balat mula sa pawis at kahalumigmigan. Malaking problema din ang mga breakout para sa mga gumagamit ng sunscreen, ngunit ang formula na ito ay non-comedogenic (ibig sabihin, hindi ito magbara sa iyong mga pores) at walang langis.

Kung paano ito gamitin: Lagyan ng sunscreen nang marami 15 minuto bago mabilad sa araw. Makikita mo ang formula habang inilalapat mo ito, na tumutulong na matiyak ang pinakamainam na aplikasyon. Kuskusin ng mabuti sa balat hanggang sa hindi na makita ang lotion. Water resistant ang formula sa loob ng 80 minuto, kaya siguraduhing mag-apply muli pagkatapos ng 80 minutong paglangoy o pagpapawis. Kung tuyo ang tuwalya, muling ilapat ang formula kaagad o hindi bababa sa bawat dalawang oras.

La Roche-Posay Anthelios Sport Sunscreen SPF 60, MSRP $29.99.