Nagbabahagi ang mga editor ng Skincare.com ng 7 tip sa pangangalaga sa sarili upang matulungan silang manatiling zen

Kung ang pagiging nasa quarantine at pagbabasa ng walang katapusang mga balita na may kaugnayan sa COVID-19 ay nagdulot sa iyo ng stress, pagkabalisa at labis na pagkabalisa, siguraduhing hindi ka nag-iisa. Ngayon higit kailanman ito ay mahalaga isama ang mga sandali ng pangangalaga sa sarili sa iyong pang-araw-araw na gawain upang maisulong ang isang mas positibong estado ng pag-iisip. At ano isang mas mahusay na paraan upang gawin ito kaysa sa pamamagitan ng pangangalaga sa balat? Habang nag-a-adjust kami sa aming mga bagong kaugalian sa social distancing, marami sa amin sa Skincare.com ang nakatuklas ng mga partikular na tip sa pangangalaga sa sarili upang matulungan kaming manatiling zen sa mga panahong ito. Tingnan mo kung ano sila, sige. 

I-update ang iyong pangangalaga sa balat

"Pagkatapos ng dalawang linggo ng pagdistansya mula sa ibang tao at isang kabuuang pahinga sa pangangalaga sa balat dahil sa pagkabalisa at mababang antas ng enerhiya, nagpasya ako kamakailan na muling itayo ang aking regimen sa pangangalaga sa balat na may kumpletong pag-aayos. Bagama't karaniwang mas gusto kong panatilihing simple ang mga bagay sa umaga, nalaman kong ito ang pinakamahusay na oras upang subukan at magdagdag ng mga bagong produkto sa aking linya dahil talagang may oras ako para pagbigyan ang aking sarili. Kaya't araw-araw kapag nagising ako, agad akong naliligo at nagpapakasawa sa isang medyo malawak na gawain na puno ng mga bagong serum, mayaman na moisturizer, at kahit ilang mga maskara. Napansin ko na nakatulong ito sa pagbabago ng aking saloobin, na nagbibigay sa akin ng isang pagsabog ng enerhiya at tiwala sa sarili para sa buong araw. Nagbibigay din ito sa akin ng isang sandali kung saan maaari kong ganap na isara ang aking isip sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa COVID-19 at naroroon habang gumagawa ng isang bagay na mabuti para sa aking balat. —

Paggamit ng mga cream sa mukha bilang body lotion

Ilang linggo na ang nakalipas naubos ko ang aking regular na body lotion. Dahil nananatili ako sa bahay at sinusubukang huwag pumunta sa tindahan, kailangan kong maging malikhain. Bilang isang editor ng kagandahan, isa sa mga napakalaking pakinabang ng pagtatrabaho ay ang makapagsubok ng humigit-kumulang isang milyong facial moisturizer, kaya mayroon akong higit sa isang pares sa aking mga istante. Napansin ko ang isang partikular na malaking garapon ng cream na hindi angkop sa uri ng aking balat at inilapat ito sa isang kapritso. Ito ay isang ganap na makalangit na karanasan. Ang masaganang texture ay isang masarap na pagkain at kinailangan ko ng kaunti pang pagkuskos kaysa karaniwan, na nagbibigay sa akin ng ilang dagdag na minuto upang magpalamig. Ito ay naging aking bagong ritwal pagkatapos ng shower at isang mahusay na paraan upang maiwasan ang pag-aaksaya! —

Regular na paglalagay ng cooling eye gels

"Malinaw na ito ay isang napaka-nakababahala na oras at sa kasamaang-palad na paghihintay ito ay ang tanging pagpipilian na mayroon kami. Para pakalmahin at pasayahin ng kaunti ang aking balat, halos araw-araw akong gumagamit ng cooling eye gels para alisin ang pumutok at paginhawahin ang aking mukha. Gusto kong isuot ang mga ito sa kalagitnaan ng umaga kapag ako ay abala sa pagtatrabaho mula sa bahay. Nalaman ko na binibigyan nila ako ng pakiramdam na pagtuunan ng pansin sa halip na gawin ang aking isip na gumala at umaalog. Milk eye patch na may cooling water para sa makeup Gusto kong mag-apply sa oras na ito higit sa lahat dahil nagbibigay sila ng pangmatagalang epekto ng malamig na lamig, na tumutulong na mapanatiling kalmado ang isip at katawan. —

Subukan ang self tanning 

“Natatakot ako sa self-tanning. Ang takot na may mapansin ang mga batik sa aking bukung-bukong, ang matalim na linya kung saan ang aking pulso ay sumasalubong sa aking braso, o na ito ay magmukhang masyadong orange ay nagpapanatili ng mga self-tanner sa aking skincare shelf sa loob ng maraming taon. Ngunit dahil inihiwalay ko ang aking sarili sa bahay sa nakalipas na dalawang linggo, alam kong wala nang mas magandang panahon para mag-eksperimento. Bukod dito, ang isang tan ay magpapagaan sa aking pakiramdam at magbibigay sa akin ng pagkakataong mag-ehersisyo - isang panalo-panalo. ginamit ko Miami Gorgeous La Playa Glow self-tanning mousse. Nalalapat ito nang walang mga guhit, ganap na pantay at hindi kailanman mukhang orange. Wala akong problema sa paglipat, at ang pinakamagandang bahagi ay walang amoy. Naglalaman ito ng argan oil, bitamina A, C at D, langis ng niyog at langis ng jojoba, kaya pinapalusog nito ang aking balat at ginagawa itong malambot. Trust me, ang kaunting self-tanning ay talagang makakapagpapataas ng iyong laro sa pag-aayos." —

Ang paggamit ng mga washable mask 

"Bago mag-social distancing, hindi ako naabala ng mga washable mask. Mayroon akong isang buong stack ng mga ito sa bahay, ngunit kapag nahaharap sa isang pagpipilian sa pagitan ng isa sa kanila at isang sheet mask, pinipili ko ang huli sa bawat oras - ang tila mas mabilis at mas madaling opsyon. Ngunit ngayon na mayroon na akong mas maraming oras, sinimulan kong mag-apply ng cleansing at moisturizing wash-off masks nang mas madalas. Nakikita ko ang proseso ng paglalapat ng isa nang pantay-pantay sa aking mukha, pagre-relax dito, at pagkatapos ay maingat na hinuhugasan ang bawat piraso nito na mas parang isang nakaka-pamper at spa experience kaysa sa nakakapagod na karanasan. Ngayon na nakipag-usap ako sa ilang stress acne, isang formula na talagang gusto ko ay L'Oréal Paris Pure-Clay Facial Mask. Nakakatulong itong i-clear at aliwin ang aking balat nang hindi ito natutuyo, at isa itong nakapapawi na kulay ng asul na magandang isuot sa mga video chat kasama ang mga kaibigan." —

Subukan ang facial steam

"Sa panahon ng bakasyon, binigyan ako ng isang Amazon facial steamer at patuloy kong iniisip sa aking sarili, 'Kung mayroon lamang akong mas maraming oras upang gamitin ito. Ipasok ang aking kasalukuyang sitwasyon sa trabaho mula sa bahay at ngayon ay nagbibilang ako ng mga oras hanggang sa makapagpahinga ako ng 20 minuto para huminahon! Ang pinakamagandang bagay tungkol sa steamer ay hindi ka maaaring mag-multitask. Nangangailangan ito ng 20 walang patid na minuto ng dalisay na kaligayahan, at natagpuan ko ang aking sarili na ginagamit ang oras na iyon upang manalangin, mag-isip, at magnilay - isang bonus na kumbinasyon ng katawan at isip, kung tatanungin mo ako." —

Huminahon sa pag-ikot ng mukha

"Hindi ako karaniwang gumagamit ng mga tool sa aking skincare routine, ngunit dahil natigil ako sa loob araw-araw, gumagamit ako ng facial roller upang alagaan ang aking sarili sa pagtatapos ng araw. Ito ay isang maliit na ritwal na nagdaragdag lamang ng ilang minuto sa aking gawain, ngunit ito ay seryosong nakakarelaks kapag binibigyan ko ang aking sarili ng kahit ilang dagdag na minuto. Ang IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine Face & Neck Roller ay ang kaligtasan. Pinagsasama ko ito sa akin Ang Paboritong Soothing Facial Oil ni Kiehlat ito ang perpektong paraan para tapusin ang aking panggabing gawain at makapagpahinga pagkatapos ng araw. Dagdag pa, Ang citrine ay dapat makatulong sa kalinawan at konsentrasyon, kaya isang malaking plus iyon sa aking libro. Naglagay ako ng ilang patak ng langis nang diretso sa aking mukha at iniikot ito sa aking balat nang paitaas. Nagsisimula ako sa noo at nagtatrabaho hanggang sa décolletage para sa buong saklaw." —