Paano Kumpletuhin ang Iyong Paggamot sa Pangangalaga sa Balat sa loob ng 5 Minuto o Mas Kaunti

Marami sa atin ay masyadong pamilyar sa morning wrestling. Nagmamadali kaming maglinis at lumabas sa oras para sa trabaho, paaralan, at araw-araw na gawain, na nakakaramdam ng sobrang pagod at nahihiya. Sa gabi kami ay karaniwang pagod pagkatapos ng mahabang araw. Kahit gaano ka man pagod o tamad, mahalagang huwag hayaang umupo sa likod ang iyong pangangalaga sa balat. Ang pagpapabaya sa iyong balat - sa layunin o dahil sa isang abalang iskedyul - ay hindi kailanman isang magandang ideya, lalo na dahil ang isang buong gawain ay hindi kailangang tumagal ng maraming oras. Kaugnay nito, nagbabahagi kami ng mga tip kung paano kumpletuhin ang iyong skincare routine sa loob ng limang minuto o mas kaunti. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung paano pangalagaan ang iyong balat sa mas kaunting oras kaysa sa kinakailangan upang makagawa ng kape sa umaga. 

PANITIKAN SA BASIC

Maraming tao ang nagkakamali na naniniwala na ang lahat ng skincare routine ay nangangailangan ng dose-dosenang mga produkto at maraming hakbang. Hindi lang. Kung gusto mong magpalit ng iba't ibang cream sa mata, serum, o face mask, huwag mag-atubiling gawin ito. Ngunit kung kapos ka sa oras, walang masama kung manatili ka lang sa iyong pang-araw-araw na gawain ng paglilinis, pag-moisturize, at paglalagay ng SPF. Hindi mahalaga kung gaano ka nagmamadali o pagod, dapat mong linisin ang iyong balat ng dumi at mga dumi gamit ang banayad na panlinis, i-hydrate ang iyong balat ng isang moisturizer, at protektahan ito ng malawak na spectrum na SPF na 15 o mas mataas. Walang "ifs", "ands" o "buts" tungkol dito.

Mangyaring tandaan: Maging mas simple. Hindi na kailangang bombahin ang balat ng mga produkto. Maghanap ng isang gawain na gumagana nang maayos at manatili dito. Sa paglipas ng panahon, ito ay magiging pangalawang kalikasan. Bilang karagdagan, kung gumugugol ka ng ilang oras sa pangangalaga sa balat, mas kaunting oras ang kakailanganin mong i-mask ang mga lugar na may problema sa hinaharap.

MAGTIPI NG ORAS SA MULTITASKING PRODUCTS

Ang mga multi-tasking na produkto ay isang kaloob ng diyos para sa mga abalang babae habang kinukumpleto nila ang higit sa isang hakbang sa isang pagkakataon. Nagbibigay din sila ng espasyo sa iyong first aid kit, na hindi kailanman isang masamang bagay. Magsimula tayo sa paglilinis, isang hakbang na kinakailangan sa umaga at gabi upang linisin ang iyong balat ng mga dumi—dumi, labis na sebum, make-up, at mga patay na selula ng balat—na maaaring makabara sa mga pores at humantong sa mga breakout. Ang isang all-in-one na panlinis na angkop para sa lahat ng uri ng balat ay micellar water. Isa sa mga paborito namin ang Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water. Ang malakas ngunit banayad na formula ay kumukuha at nag-aalis ng mga dumi, nag-aalis ng make-up at nagre-refresh ng balat sa isang pag-swipe lang ng cotton pad. Maglagay ng moisturizer pagkatapos maglinis at maglagay ng layer ng Broad Spectrum SPF sa umaga. Pagsamahin ang dalawang hakbang sa isang SPF moisturizer tulad ng Lancôme Bienfait Multi-Vital SPF Lotion. Dahil hindi isyu ang proteksyon sa araw sa gabi, maglagay ng overnight mask o cream para makatulong na pakinisin at pasiglahin ang iyong balat habang natutulog ka.

Manatiling Organisado

Para matulungan kang mabilis na makayanan ang iyong routine, panatilihin ang lahat ng kailangan mo sa skincare sa isang madaling maabot na lugar. Kung may mga produktong hindi mo gaanong madalas gamitin, itago ang mga ito sa likod ng iyong first aid kit para hindi sila makahadlang sa mga ginagamit mo araw-araw. Ang paghuli ng isda sa isang tumpok ng pagkain ay tiyak na nagpapahaba ng gawain, kaya subukang manatiling maayos at malinis.

MAGANDA MULA SA KAMA 

Gabi na, komportable kang nakahiga sa kama at hindi ka na makapag-ipon ng lakas para tumungo sa lababo sa banyo. Sa halip na makatulog nang may makeup o laktawan ang iyong panggabing gawain, mag-imbak ng ilang mga pamilihan sa iyong nightstand. Ang mga panlinis na walang banlawan, panlinis na panlinis, hand cream, night cream, atbp. ay patas na laro. Ang pagkakaroon ng mga bagay na ito sa kamay ay hindi lamang maginhawa, ngunit nakakatipid din ng oras at enerhiya.