Paano maiwasan ang maluwag na balat sa leeg

Habang tumatanda ka, malamang na mapapansin mo ang pagkakaiba sa texture ng balat. Ang malambot, makinis, at maningning na balat na nakasanayan mo ay maaaring maging isang magaspang, kulubot, at parang crepe na texture na magpapatanda sa iyo. At hindi lang mukha mo ang maapektuhan. Ang balat sa leeg - isa sa mga pinaka-napapabayaang lugar sa nakagawian - ay maaari ring magsimulang lumitaw na manipis at malabo. Upang matuto nang higit pa tungkol sa lumalaking alalahanin na ito, nakipag-usap kami sa Certified Dermatologist, SkinCeuticals Representative at Skincare.com Consultant Dr. Karen Sra. Mula sa kung paano maiwasan ang sagging balat sa iyong leeg hanggang sa kung paano bawasan ang hitsura nito, ibinubunyag namin ang lahat ng kailangan mong malaman at higit pa na darating! 

ANO ANG CREPEY SKIN?

Alam nating lahat kung ano ang mga wrinkles at fine lines, ngunit ano ang maluwag na balat? Matigas na balat ang hitsura nito­-ang balat ay manipis sa pagpindot, tulad ng papel o krep. Ang ilan sa mga ito ay maaaring dahil sa paglipas ng panahon at perpektong natural na pagtanda, ngunit sa katotohanan, pagdating sa maluwag na balat, ang edad ay hindi ang pangunahing dahilan, ayon sa Cleveland Clinic. Maaari mo bang hulaan kung ano ito?

Kung nahulaan mo ang tungkol sa pinsala sa araw, tama ka! Maaaring sirain ng pagkakalantad sa mga nakakapinsalang UV rays ang mahahalagang hibla ng balat, kabilang ang collagen at elastin, na nagbibigay sa balat ng natural na katigasan at dami nito. Kapag ang mga hibla na ito ay nawasak, nawawala ang kanilang kakayahang mag-inat, makabawi, at bumalik sa kanilang normal na posisyon. Ang resulta, gaya ng maiisip mo, ay matibay na balat.

KAILAN MAAARING LUMITA ANG BALAT SA LEEG?

Ayon sa Cleveland Clinic, ang maluwag na balat ay karaniwang hindi lumilitaw hanggang sa edad na 40. Gayunpaman, maaari itong lumitaw nang mas maaga, tulad ng sa iyong 20s, kung hindi ka gagawa ng wastong mga hakbang sa proteksyon sa araw. Ang masasamang gawi, tulad ng sunbathing o tanning bed, ay maaaring humantong sa maagang paglalaway ng balat. Ang pagkakaroon o pagbaba ng maraming timbang ay maaari ding gumanap ng isang papel. 

PAANO KA MAKAKATULONG NA PIGILAN ANG PAGBABASANG BALAT SA LEeg? 

Dahil ang nakakapinsalang UV rays ng araw ang pangunahing sanhi ng maluwag na balat, hindi nakakagulat na ang pangunahing paraan ng pag-iwas ay ang pare-parehong paggamit ng malawak na spectrum na sunscreen araw-araw, kahit na sa maulap na araw. Ito ay magandang balita dahil ang sunscreen ay dapat na isang araw-araw na hakbang sa iyong skin care routine.   

Kung sakaling hindi mo pa alam, ang sunscreen ay walang alinlangan ang pinakamahalagang hakbang sa anumang gawain sa pangangalaga sa balat. Sa pamamagitan ng paglalagay ng malawak na spectrum na sunscreen na SPF 15 o mas mataas araw-araw, makakatulong kang bawasan ang panganib ng maagang pagtanda ng balat (mga wrinkles, fine lines, dark spots, atbp.), lumulubog na balat, at kahit ilang uri ng cancer sa pamamagitan ng epektibong pagprotekta sa iyong balat mula sa nakakapinsalang UV rays. . . Pumili ng formula na hindi tinatablan ng tubig na may malawak na spectrum na proteksyon at SPF 15 o mas mataas. Mag-apply muli ng hindi bababa sa bawat dalawang oras. Dahil sa kasalukuyan ay walang sunscreen sa merkado na maaaring ganap na maprotektahan ang iyong balat mula sa UV rays, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagkuha ng mga karagdagang pag-iingat upang maprotektahan ang iyong balat. Kabilang dito ang pagsusuot ng proteksiyon na damit at pag-iwas sa peak hours ng sikat ng araw - 10 a.m. hanggang 4 p.m. - kapag ang sinag ng araw ay nasa pinakamalakas.

Alam namin na sa ilang mga kaso imposibleng ganap na maiwasan ang mga sinag ng UV. Kaya, upang maiwasan ang maluwag na balat sa iyong leeg, gawin ang mga sumusunod na karagdagang pag-iingat: 

1. Maghanap ng lilim. Hindi laging posible na iwasan ang araw, ngunit kung magagawa mo, maghanap ng lilim sa araw upang bigyan ang iyong balat ng pahinga mula sa direktang UV exposure. Makakatulong din ang malapad na mga sumbrero at damit na pang-proteksyon na protektahan ang iyong mukha at leeg mula sa araw.
2. Huwag magtipid sa moisturizer. Umaga at gabi, dumikit ng moisturizer na idinisenyo para sa uri ng iyong balat at ilapat ito sa iyong leeg at décolleté. Makakatulong ito sa pag-hydrate ng leeg at gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang kaba, sabi ng Cleveland Clinic.
3. Basahin ang mga label ng produkto. Tingnan kung ang iyong moisturizer ay naglalaman ng alpha o beta hydroxy acids gaya ng salicylic acid, lactic acid, o glycolic acid. Ang mga moisturizer na naglalaman ng mga sangkap na ito ay maaaring gawing mas firm ang balat at sa gayon ay mabawasan ang sagging sa patuloy na paggamit.

PAANO KO MABABAWASAN ANG HITSURA NG BALAT SA LEeg?

Ang mga tip sa pag-iwas ay mahalaga, ngunit kung nakikitungo ka na sa maluwag na balat sa iyong leeg, hindi sila gaanong magagawa upang matugunan ang iyong kasalukuyang kondisyon. Upang mabawasan ang sagging balat sa leeg, Dr. Sra inirerekomenda ang paggamit ng firming creams. Bilang isang moisturizer, gamitin ang SkinCeuticals AGE Interrupter upang tumulong na pamahalaan ang mga senyales ng pagtanda tulad ng pagkaluwag ng balat dahil makakatulong ang advanced na formula nito na baligtarin ang pagguho ng pagkalastiko at katatagan ng mature na balat. Para sa mas maliwanag na balat bilang karagdagan sa pinahusay na texture, piliin ang SkinCeuticals Neck, Chest, & Hair Repair. Ang formula nito ay nagpapatingkad at nagpapatibay ng sagging at photodamaged na balat.