Paano gamutin ang acne ayon sa iyong edad

naging kayo na ba acne prone teenager o ngayon ikaw ay isang adult prone sa acne, ang paglaban sa acne ay mahirap. Nakipag-usap ang Ahead Skincare.com sa isang consulting dermatologist Rita Linkner, MD, Spring Street Dermatology Certified Dermatologist at AcneFree Partner Hadley King, MD, tungkol sa kung ano ang nagiging sanhi ng acne sa iba't ibang edad at pinakamahusay na paggamot sa acne subukan kung ikaw ay 13, 30 o mas matanda.

Pinakamahusay na mga remedyo sa acne para sa mga kabataan

Kung hindi masyadong malala ang iyong teenage acne, inirerekomenda ni Dr. King ang isang three-step acne treatment kit gaya ng AcneFree Oil-Free 24-Oras na Cleansing System. "Ang kit na ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa paggamot sa acne gamit ang mga produkto na may kasamang salicylic acid at benzoyl peroxide dahil ang salicylic acid ay maaaring tumagos sa mga pores at malumanay na chemically exfoliate-dissolving sebum upang maiwasan at gamutin ang mga barado na lugar," sabi niya. Benzoyl peroxide ay kapaki-pakinabang dahil ito ay naglalaman ng mga katangian na tumutulong sa pagpatay ng acne-causing bacteria.

Kung wala kang nakikitang pagbabago, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay magtungo sa iyong pinakamalapit na tanggapan ng dermatologist (nang personal o halos). Ayon kay Dr. Linkner, "Ang Accutane ang madalas kong ginagamit sa paggamot sa teenage acne, at ang oral vitamin A ay isang paraan upang makatulong sa paggamot sa teenage acne, na kadalasan ay may malakas na genetic component at nangangailangan ng oral treatment." Mayroong kahit na mga opsyon na antibiotic upang makatulong na paginhawahin ang mga kuripot, cystic acne. Kung kwalipikado ka para sa alinman sa mga paggamot na ito, ipapaalam sa iyo ng iyong doktor.

Pinakamahusay na mga remedyo sa acne para sa mga matatanda sa kanilang 20s at 30s

Kapag ikaw ay nasa iyong 20 o 30s, ang mga hormone ay kadalasang sanhi ng patuloy na acne, sabi ni Dr. Linkner. "Sa mga kababaihan na may cystic acne, ang spironolactone ay tumutulong sa pamamagitan ng sensitivity sa male hormone testosterone, na mayroon ang lahat ng kababaihan, na maaaring maging sanhi ng patuloy na acne sa jawline sa panahon ng regla." Ang Spironolactone ay isang de-resetang gamot na nangangailangan ng patuloy na paggamit, ngunit ang malapit sa 80% na pagiging epektibo nito ay ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian kung mayroon kang mga pantal na nauugnay sa hormone. Para sa hindi gaanong malubhang mga kaso, "ang paggamot sa acne spot ay ang gintong pamantayan sa pagsisikap na maiwasan ang pagbuo ng acne sa ibabaw," sabi ni Dr. Linkner. Kung kailangan mo ng rekomendasyon, mahal namin Kiehl's Breakout Control Targeted Acne Treatment, na binubuo ng mineral na sulfur upang makatulong na mabawasan ang mga mantsa nang hindi nagpapatuyo ng balat, at bitamina B3 upang lumiwanag ang kutis.

Mahalaga rin na tandaan na sa pangangalaga sa bahay, mas malambot ang mas mahusay. "Kapag ikaw ay nasa iyong 20s o 30s, ang iyong balat ay maaaring hindi gaanong madulas kaysa noong ikaw ay nasa iyong kabataan, kaya ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan ng banayad na mga produkto upang maiwasan ang pangangati," sabi ni Dr. King. Kung parang pamilyar ito, subukan ang mga sangkap na nagpapa-hydrate at nagpapakalma na may mas mababang porsyento o hindi gaanong nakakainis na anyo ng mga aktibong sangkap, tulad ng SkinCeuticals Blemish Age + Proteksyon.

Paggamot ng acne sa mga nasa hustong gulang na 30 taong gulang at mas matanda

Kung lampas ka na sa 30, inirerekomenda ni Dr. Linkner ang isang oil-free cleanser na mataas sa salicylic acid, gaya ng La Roche-Posay Effaclar Acne Cleanser. "Pinapayuhan ko rin ang aking mga pasyente na gumamit ng mga de-resetang retinoid para sa pangkasalukuyan na paggamit sa gabi habang tinutulungan nila ang pag-exfoliate ng balat at gumawa ng mga kababalaghan para sa acne at mayroon ding anti-aging effect," sabi niya. Para sa sarili mong regimen sa bahay, nagrerekomenda siya ng produktong retinol na nakabatay sa glycolic acid gaya ng Neova Intense Retinol Spray. Gusto rin namin CeraVe Retinol Repair Serum.

Idinagdag ni Dr. King na bilang karagdagan sa retinol, kung mas gusto mo ang paggamot sa lugar, subukan AcneFree Terminator 10. "Ang produktong ito ay naglalaman ng 10% microbenzoyl peroxide, na may mga katangian na lumalaban sa acne, na sinamahan ng mga nakapapawing pagod na sangkap tulad ng chamomile, luya, at tangkay ng dagat," sabi niya. Ang mga suplementong ito ay inirerekomenda dahil ang mga ito ay mas banayad at hindi kasing lakas o nakakairita gaya ng ibang mga sangkap na lumalaban sa acne.

Ang non-comedogenic na paraan

Anuman ang iyong edad, ang paggamit ng mga non-comedogenic na produkto sa iyong pang-araw-araw na gawain sa pangangalaga sa balat ay ang susi sa pagpapanatiling walang dungis ang iyong balat. Nangangahulugan ito na gusto mong maghanap ng mga produktong hindi nakakairita, nagmo-moisturize ng sensitibo o tuyong balat, at may label na "non-comedogenic" upang matiyak na hindi ito bumabara ng mga pores. "Dalawang tint na produkto na may SPF na gusto ko para sa pang-araw-araw na paggamit ay Revision Skincare Intellishade TruPhysical Broad-Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32' sabi ni Dr. King. "Pareho silang 100% mineral na may zinc oxide at titanium dioxide, at pareho silang may napakagandang light texture na may malinaw na finish."

Paano malalaman kung gumagana ang iyong home acne treatment

"Mahalagang gumamit ng mga over-the-counter na produkto nang regular, gaya ng itinuro, nang hindi bababa sa isang buwan upang masuri kung gaano kahusay ang mga ito," sabi ni Dr. King. "Sa puntong ito, kung hindi mo nararamdaman ang isang kapansin-pansing pagbawas sa mga baradong pores at pimples, ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay magpatingin sa isang dermatologist." Ang iyong dermatologist ay maaaring suriin ang iyong balat at sabihin sa iyo kung ang mga inireresetang gamot o blue light therapy ay kailangan para sa paggamot.