Paano Palitan ang Iyong Pangangalaga sa Balat para sa Taglagas

Sa wakas opisyal na taglagas! Oras para sa pumpkin-infused everything, cozy knit sweaters, at siyempre, isang skincare reboot. Pagkatapos ng ilang buwang pagsisinungaling sa araw (umaasa kaming ganap itong protektado), ngayon na ang perpektong oras para lumapit sa iyo. balat pagkatapos ng tag-init at suriin kung paano siya kasalukuyang ginagawa at kung ano ang kailangan niyang ihanda para sa bago, mas malamig na panahon. Upang matulungan kang mahanap ang pinakamahusay na paraan piliin ang pangangalaga sa balat ng taglagas, bumaling kami sa board certified dermatologist at Skincare.com consultant na si Dr. Dhawal Bhanusali. Sa unahan, ibinabahagi namin ang kanyang mga tip sa kung paano madali baguhin ang iyong pangangalaga sa balat mula tag-araw hanggang taglagas. 

TIP 1: Suriin ang pinsala sa araw

Ayon kay Dr. Bhanusali, ang tag-araw ay matatapos na at ang taglagas ay isang magandang panahon para planuhin ang iyong sarili taunang pagsusuri sa balat ng buong katawan. Gusto mong tiyakin na ang iyong kasiyahan sa araw ay hindi hahantong sa napakaraming kahihinatnan. Hindi namin masasabing sapat, ngunit ang pinakamahusay na paraan upang manatiling aktibo at maiwasan ang mga side effect tulad ng mga napaaga na palatandaan ng pagtanda at kanser sa balat ay ang paglalagay (at muling paglalagay) ng sunscreen sa tuwing nasa labas ka sa araw. Tiyaking gumamit ng malawak na spectrum na sunscreen na may SPF na 30 o mas mataas at isuot ito araw-araw, anuman ang temperatura sa labas. Ang sunscreen ay isang produkto na dapat isuot ng lahat araw-araw ng taon, anuman ang iyong edad, uri ng balat, o tono.

Tip 2: Tumutok sa hydration 

"Inirerekomenda ko ang pag-moisturize nang mas madalas sa taglagas, lalo na pagkatapos lumabas sa shower," sabi ni Bhanusali. Sinabi rin niya na ang paggamit ng moisturizer kaagad pagkatapos ng paglilinis ay ang pinakamahusay na oras upang gawin ito dahil nakakatulong ito sa pag-lock sa hydration na ibinibigay ng tubig. Kung gusto mong maging mainit ang iyong shower (tulad ng ginagawa ng karamihan sa atin kapag nagsimulang bumaba ang temperatura), pinapayuhan ka ni Dr. Bhanusali na limitahan ito sa limang minuto o mas kaunti. "Ang iyong skin barrier ay hindi magiging ligtas," paliwanag niya. "Mapanganib mong alisin ang iyong balat ng magagandang langis, na maaaring humantong sa pagkatuyo."

Habang ang tag-araw ay tungkol sa magaan na hydration at mas kaunti pa, ang taglagas ay isang panahon kung kailan mo gustong gumamit ng mas maraming emollient na formula sa iyong skincare. "Palitan ang isang magaan, hindi mamantika na moisturizer ng mas makapal," inirerekomenda ni Dr. Bhanusali. "Kung mayroon kang partikular na tuyong balat, ang paggamit ng isang produkto na naglalaman ng hyaluronic acid ay maaaring makatulong sa pagpapalakas ng facial hydration." Isaalang-alang ang paggamit CeraVe Moisturizing Cream para sa mayaman ngunit hindi madulas na formula nito. 

Tip 3: Palitan ang iyong summer skincare para sa mga produkto ng taglagas

Detergent: 

Kung nakakaranas ka ng tuyong balat sa taglagas, isaalang-alang ang pagpapalit ng iyong kasalukuyang panglinis ng mukha para sa isang panlinis na balsamo na makakatulong na panatilihing hydrated ang iyong balat habang nag-aalis ng mga dumi at dumi. Inirerekomenda namin IT Cosmetics Bye Bye Makeup Cleansing Balm. Ang 3-in-1 na panlinis na balm na ito ay naglalaman ng hyaluronic acid at mga antioxidant upang magbigay ng malalim na paglilinis nang hindi inaalis ang kahalumigmigan sa balat. 

Toner: 

Bagama't maaaring gumamit ka ng mga toner sa tag-araw upang makatulong na balansehin ang pH ng iyong balat pagkatapos ng maraming paglalakbay mga swimming pool na may chlorinesubukang palitan ang toner na ito ng isang Korean skincare staple: essence. Ang mga moisturizing skin care product na ito ay makakatulong sa paghahanda ng balat para sa karagdagang skin care routines. Mahal namin Kiehl's Iris Extract Activating Essence dahil ito ay nag-hydrate ng balat, binabawasan ang hitsura ng mga pinong linya at pagpapabuti ng ningning ng iyong mukha. 

Mga Exfoliator: 

Alam namin na malamang na gusto mong panatilihin ang iyong tan (na sana ay na-bote ka) hangga't maaari sa buong tag-araw, na nangangahulugang maaaring nawalan ka ng regular na pag-exfoliation. Naiintindihan namin ito nang husto, ngunit ngayon na ang oras upang magdagdag ng exfoliation sa iyong routine. Alisin ang anumang mga patay na selula ng balat mula sa ibabaw ng balat at tulungan itong gawing mas maliwanag at mas kabataan. Bagama't maaari kang pumili sa pagitan ng isang mekanikal o kemikal na exfoliator, siguraduhing mag-exfoliate nang hindi hihigit sa 1-3 beses sa isang linggo at tandaan na palaging moisturize ang iyong balat pagkatapos. 

Retinol: 

Ngayong tapos na ang tag-araw, oras na para magdagdag ng retinol sa iyong pang-araw-araw na skincare routine. Karaniwan, Ang retinol ay gumagawa ng balat na napakasensitibo sa araw, kaya maaaring maingat mong ginamot ang anti-aging ingredient na ito. Ngunit ngayon na bumababa ang temperatura at mas madalas na nagtatago ang araw, huwag mag-atubiling muling ipasok ang retinol sa iyong skincare routine ngayong taglagas.