Paano Nilalabanan ng Acne Positivity ang Acne Stigma

Hangga't natatandaan natin, ang usapan tungkol sa acne ay hindi naging partikular na positibo. Ang pag-uusap tungkol sa acne ay nakatuon sa kung paano ito panatilihing lihim, na may maraming nagtutulak ng mga sariwang mukha na - hindi bababa sa panlabas - mukhang walang dungis. Sa katunayan, ang acne ay nakakaapekto sa milyun-milyong Amerikano bawat taon, kaya malamang na ikaw o isang taong kilala mo ay nakaranas ng ilang pimples paminsan-minsan. Bagama't ang acne ay maaaring maging sanhi ng ilang mga tao na pakiramdam awkward o napahiya, kami sa Skincare.com ay matatag na naniniwala na ito ay hindi gumawa ng anumang mas maganda hitsura.

Siyempre, mahirap itong paniwalaan kapag ang iyong social media feed ay puno ng mga celebrity at influencer na may flawless na balat. Sa napakaraming mga filter at app sa pag-edit ng larawan, mas madaling isipin ang iyong perpektong balat - sa lahat ng oras. Kaya naman ang anti-acne movement, na kilala rin bilang pro-acne movement, ay naging kapaki-pakinabang. Sa mga araw na ito, biglang mas malamang na makita mo ang parehong mga celebrity at influencer na nagpapakita ng balat na may acne.

MOVEMENT POSITIVITY PARA SA ACNE

Ang pag-akyat ng atensyon sa acne ay inspirasyon ng isang katulad na paggalaw na nakakuha ng momentum sa nakalipas na ilang taon: ang body positivity movement. Kasunod ng mga yapak ng mga blogger na positibo sa katawan, ipinapakita ng mga pro-acne influencer sa pamamagitan ng mga hubad na selfie na ang pagtanggap sa iyong balat kung sino ito at ang hindi pagkatakot na ipakita ang iyong mga di-kasakdalan ay isang mahalagang salaysay. Wala nang tumangging magpakita nang walang makeup, hindi na nag-aalis ng mga pimples sa mga larawan. At ang magandang balita ay hindi lang ang mga bituin sa social media ang sumusuporta sa kilusan. Nakausap namin ang Skincare.com na sertipikadong dermatologist at consultant na si Dr. Dhawal Bhanusali, na umamin na isang fan.

Hindi kapani-paniwalang makitang tinatanggap ng mga tao ang mga kapintasan sa halip na itago ang mga ito.

Bagama't maaari mong asahan na ang isang tao na ang trabaho ay madalas na nakatuon sa pagsisikap na pagalingin at maiwasan ang acne sa mga pasyente ay hindi susuportahan ang isang kilusan na tinitingnan ang acne sa positibong liwanag, ikaw ay magugulat na malaman na si Dr. Bhanusali ay ganap na nakasakay. Tinatawag ni Dr. Bhanusali ang pagtanggap sa sarili bilang pinakadakilang regalo sa buhay, na nagsasabing, "Nakakamangha na makita ang mga tao na tumatanggap ng mga kapintasan sa halip na itago ang mga ito."

Siyempre, hindi ganap na tinatanggal ng acne positivity movement ang pangangailangang magpatingin sa isang dermatologist para sa mga problemang nauugnay sa acne. Marahil ay gusto mo pa ring malaman kung paano haharapin ang acne. Ang hakbang ay hindi tungkol sa pag-amin na magkakaroon ka ng acne magpakailanman, ngunit sa halip ang ideya ay ang acne ay hindi isang malaking problema sa iyong buhay, lalo na kung ikaw ay struggling upang mabilis na mapupuksa ang mga mantsa. Gaya ng ipinaliwanag ni Dr. Bhanusali, ang paglaban sa acne at makita ang mga resulta ay maaaring magtagal. "Ang layunin ay lumikha ng masaya, malusog na balat para sa susunod na 20 taon," sabi niya. "Nagsisimula kami sa mga pagbabago sa pag-uugali at pagkatapos ay tumingin sa maingat na piniling mga paksa. Ang mga spot treatment at mabilisang pag-aayos ay nagbibigay ng pansamantalang kaluwagan, ngunit hindi malulutas ang pinagbabatayan na problema. Kaunting pasensya at dadalhin ka namin kung saan mo kailangan."

Kaya, makipag-appointment sa isang dermatologist upang matulungan kang harapin ang matigas na acne (kung gusto mo!), ngunit sa parehong oras, huwag matakot na ipaalam sa iyong mga tagasunod, kaibigan, at kapantay na mayroon kang acne. Maaari mo lamang silang bigyan ng inspirasyon na gawin ang parehong.