Gusto mo ng magandang balat? Huwag Gawin itong 6 na Pagkakamali sa Pag-ulan

ITAAS ANG TEMPERATURE NG TUBIG

Ang mainit na tubig ay maaaring maging therapeutic para sa iyong balat, ngunit wala itong naidudulot na mabuti. Ang mga pagbuhos ng tubig na kumukulo ay maaaring alisin sa balat ang mga natural na langis nito at maging sanhi ng pamumula at pangangati. Magtakda ng komportableng mainit na temperatura para maging ligtas.

GUMAMIT NG MGA MAHIRAP NA SOAPS AT EXFOLIANTS

Madaling kunin ang anumang lumang panlinis o shower gel mula sa istante ng botika, ngunit mahalagang gumamit ng isa na idinisenyo para sa uri ng iyong balat upang maiwasan ang pangangati at potensyal na pagkasira ng balat. Kung ang formula ay naglalaman ng mga pabango o magaspang na butil, lumipat sa mas banayad na formula, lalo na kung ikaw ay may sensitibong balat.  

HINDI NA KAILANGAN MAG-FILTER NG MAHIRAP NA TUBIG

Mabilis na panimulang aklat: Ang ating balat ay may pinakamainam na pH na 5.5.at ang matigas na tubig ay may pH na higit sa 7.5. Kapag ang sobrang alkaline na matigas na tubig ay napunta sa bahagyang acidic na balat, maaari itong matuyo. Ang klorin, na maaari ding maging sanhi ng tuyong balat, ay matatagpuan din sa matigas na tubig, kaya ang kumbinasyong ito ay maaaring maging brutal. Kung nakatira ka sa isang lugar na may matigas na tubig, isaalang-alang ang pagkuha ng shower filter na naglalaman ng bitamina C, dahil ang sangkap na ito ay makakatulong sa pag-neutralize ng chlorinated na tubig. Maaari ka ring pumili ng mga panlinis, toner, at iba pang produkto ng pangangalaga sa balat na may bahagyang acidic na pH upang balansehin ang mga bagay. 

PAG-Ahit NG MADUMI, NAKONTAMINA NG BACTERIALLY RAZOR

Mukhang lohikal na itago ang iyong labaha o washcloth sa lugar kung saan mo ito madalas gamitin (tulad ng sa shower), ngunit inilalagay nito sa panganib ang iyong balat. Ang shower ay isang madilim at mamasa-masa na lugar, isang perpektong kapaligiran para sa paglaki ng amag at amag. Kung mas marami ang iyong labaha doon, mas malamang na mahawaan ito ng masasamang bakterya. Itago ang iyong labaha at washcloth sa isang tuyo, maaliwalas na lugar. Maaaring hindi ito komportable, ngunit hindi bababa sa iyong balat ay hindi matatakpan ng kalawang at dumi. 

PS - Siguraduhing palitan ng madalas ang iyong mga ulo sa pag-ahit upang maiwasan ang mga bukol at pangangati dahil sa mapurol at sobrang paggamit ng talim. 

MANATILI DOON NG MATAGAL

Itaas ang iyong kamay kung ikaw ay nagkasala ng pagligo sa napakatagal na panahon. Naiintindihan namin na ang singaw ay talagang nakakarelaks sa paligid. Ngunit ang sobrang tagal sa shower — ang tanong kung magkano talaga ang kailangan mong gastusin sa shower — ay hindi pa nililinaw — ay maaaring maglabas ng labis na kahalumigmigan mula sa iyong balat, lalo na kung ito ay madaling matuyo. Mag-iwan ng tubig para sa isda at limitahan ang iyong oras ng pagligo sa mga 10 minuto o mas kaunti. 

AGRESIBONG MAGLINIS NG ULO 

tandaan, na ang iyong anit ay balat tulad ng iba pang bahagi ng iyong katawan. Sisimulan mo bang scratching ang balat sa iyong braso upang linisin ito? (Umaasa kami na hindi!) Upang linisin ang iyong anit, i-massage ang shampoo sa mga ugat gamit ang GENTLE, mga pabilog na galaw gamit ang iyong mga daliri. Maaari kang maglapat ng ilang presyon, ngunit anuman ang iyong gawin, huwag simulan ang pagkamot ng iyong anit gamit ang iyong mga kuko!