Ang tanging anti-aging skincare na kailangan mo

Para bang hindi naging mahirap ang pag-navigate sa masikip na beauty aisle, marami sa atin ang kailangang mag-filter sa tila walang katapusang mga kahon ng mga anti-aging na pagbili na hindi lamang lumulutas sa ating mga problema, ngunit idinisenyo din para sa uri ng ating balat. Mas mahirap malaman kung aling mga anti-aging na produkto ang sulit na pamumuhunan, dahil may mas masahol pa kaysa sa paggastos ng ating pinaghirapang pera sa mga produktong pangangalaga sa balat na hindi naman natin kailangan. Ang retinol ba ay talagang kasing ganda ng sinasabi nila? Kailangan ko ba talaga ng hiwalay na moisturizer para sa gabi? (Pahiwatig: doble pa.) Sa kabutihang palad, narito kami upang tumulong na malaman kung aling mga anti-aging na produkto ang sulit na gugulin ang iyong oras at pera. Nasa ibaba kung ano mismo ang hindi dapat na wala ang iyong anti-aging arsenal (bukod sa banayad na panlinis at moisturizer, siyempre). Huwag mag-atubiling - basahin: tumakbo, huwag maglakad - at bilhin ang mga ito sa iyong lokal na botika o beauty supply store.

sunscreen

Magsimula tayo sa marahil ang pinakamahalagang anti-aging na produkto sa lahat - malawak na spectrum na sunscreen. Itinuturing ng aming mga consulting dermatologist ang sunscreen bilang produkto ng pangangalaga sa balat na kailangan ng lahat (anuman ang uri ng balat). Magtiwala sa amin kapag sinabi namin sa iyo na ang anumang mga anti-aging na produkto na nagkakahalaga ng pamumuhunan ay masasayang kung hindi mo protektahan ang iyong balat mula sa nakakapinsalang sinag ng araw. Ang mga sinag ng UVA at UVB na ibinubuga mula sa araw ay maaaring magdulot ng maagang mga senyales ng pagtanda ng balat, tulad ng mga dark spot at wrinkles, gayundin ang ilang mga kanser sa balat. Sa pamamagitan ng pagpapabaya sa paggamit ng malawak na spectrum na sunscreen na SPF 15 o mas mataas araw-araw, inilalagay mo ang iyong balat sa seryosong panganib ng mga negatibong epektong ito. Narinig namin ang bawat palusot sa aklat - ginagawa ng sunscreen na maputla at abo ang aking balat, nagbibigay sa akin ng mga breakout ang sunscreen, atbp. - at sa totoo lang, wala sa mga ito ang sapat na dahilan upang laktawan ang pinakamahalagang hakbang sa pangangalaga sa balat na ito. sa likod ng balat. Bukod dito, maraming magaan na formula sa merkado na hindi bumabara ng mga pores, hindi nagiging sanhi ng mga breakout at / o hindi nag-iiwan ng malagkit na ashy mark sa ibabaw ng balat.

Subukan: Kung natatakot ka sa sunscreen-related oiliness at acne, subukan ang La Roche-Posay Anthelios Clear Skin. Ang oil-free formula ay mahusay para sa mga taong hindi karaniwang gustong magsuot ng sunscreen.

DAY AND NIGHT CREAM 

Sa tingin mo ba ay makakayanan mo ang isang cream araw at gabi? Mag-isip muli! Ang mga night cream ay kadalasang naglalaman ng mas mataas na konsentrasyon ng mga anti-aging ingredients, kabilang ang retinol at glycolic acid, at kadalasang mas mabigat ang texture. (Sa kabilang banda, ang mga day cream ay mas magaan at naglalaman ng malawak na spectrum na SPF upang maprotektahan ang balat mula sa nakakapinsalang sinag ng araw.) Dahil nag-aalok ang dalawang produkto ng magkaibang formula—na may malaking pagkakaiba-iba—mahalagang isama ang mga ito sa iyong pang-araw-araw na anti-aging skincare routine.

Subukan: Para ma-hydrate nang husto ang balat magdamag at makatulong na mabawasan ang hitsura ng mga wrinkles sa paglipas ng panahon, inirerekomenda namin ang Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream.

SERUM NG ANTIOXIDANT

Kapag ang mga libreng radikal—mga di-matatag na molekula na dulot ng iba't ibang salik sa kapaligiran kabilang ang pagkakalantad sa araw, polusyon, at usok—ay nadikit sa balat, maaari silang kumakabit sa balat at magsimulang masira ang collagen at elastin, na humahantong sa mas nakikitang mga palatandaan ng pagtanda. Makakatulong ang isang malawak na spectrum na SPF sa balat na i-neutralize ang mga libreng radical, at ang mga topical antioxidant ay nagbibigay ng karagdagang linya ng depensa sa pamamagitan ng pagbibigay ng alternatibo para sa mga oxygen free radical na ito na makakabit. Ang Vitamin C ay isang mahusay na antioxidant na isinasaalang-alang ng aming mga consulting dermatologist bilang gold standard sa anti-aging. Ang ilan sa mga benepisyo nito ay maaaring kabilang ang pagbawas ng pinsala sa mga selula sa ibabaw ng balat na dulot ng kapaligiran. Magkasama, ang antioxidants at SPF ay isang malakas na anti-aging force. 

Subukan: Ang SkinCeuticals CE Ferulic ay ang pinakamahal na Vitamin C rich serum. Ang formula ay naglalaman ng antioxidant na kumbinasyon ng purong Vitamin C, Vitamin E at Ferulic Acid upang makatulong na palakasin ang natural na panlaban ng balat laban sa mga libreng radical at bawasan ang paglitaw ng mga pinong linya at kulubot.

RETINOL

Kapag iniisip mo ang retinol, ang mga anti-aging na produkto ay agad na naiisip. Ang anti-aging ingredient na ito ay itinuturing na gold standard, ngunit dapat itong gamitin nang tama. Dahil ang retinol ay lubhang epektibo, mahalagang magsimula sa isang mas mababang konsentrasyon ng sangkap at unti-unting taasan ang dalas depende sa pagpapaubaya. Ang sobrang retinol ay maaaring magdulot ng negatibong reaksyon sa balat. Tingnan ang aming gabay ng baguhan sa paggamit ng retinol para sa higit pang mga tip na nauugnay sa retinol!

Tandaan: Gumamit lamang ng retinol sa gabi - ang sangkap na ito ay photosensitive at maaaring sirain ng ultraviolet light. Ngunit palaging (palaging!) maglagay ng malawak na spectrum na sunscreen tuwing umaga at muling mag-apply sa buong araw, dahil ang retinol ay maaaring gawing mas sensitibo ang iyong balat sa sikat ng araw. Dagdag pa, hindi mo nais na i-neutralize ang lahat ng mga anti-aging na benepisyo sa pamamagitan ng paglalantad sa iyong balat sa mga malupit, nakakatandang UV ray na iyon...gawin mo?

Subukan: Kung ikaw ay nasa isang parmasya, kumuha ng tubo ng La Roche-Posay Redermic [R]. Binuo gamit ang micro-exfoliating LHA at isang eksklusibong retinol booster complex.