Mga dermatologist: paano maiwasan ang mga breakout sa tag-init?

Sa tag-araw ay dumarating ang maraming magagandang bagay - mga bakasyon sa tropiko, oras na ginugol sa tabi ng pool, paglalakad sa beach kasama ang mga kaibigan - at may mas masahol pa: sunog ng araw, nakakapasong init at, siyempre, ang mga iyon kakila-kilabot na mga breakout sa tag-init. Ang katotohanan ay ang tag-araw ay maaaring maging mahirap sa ating balat. Kung ito man ay pangangati mula sa mga elementong nakakasalamuha natin (basahin ang: chlorine, tubig-alat) o pagpapawis sa balat, tag-init acne maaaring mukhang hindi maiiwasan. Ngunit hindi lahat ng pag-asa ay nawawala. Ang Skincare.com ay bumaling sa board-certified na dermatologist na si Amanda Doyle, MD, upang mahanap ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang lahat-ng-karaniwang problema sa balat na ito.

1. Ano ang ilan sa mga sanhi ng summer breakouts?

Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga breakout sa tag-araw ay dahil sa mas mainit na panahon na nararanasan natin sa oras na ito ng taon. Ang mainit na panahon ay humahantong sa labis na pagpapawis at produksyon ng sebum, na lumilikha ng isang kapaligiran kung saan ang mga bacteria na nagdudulot ng acne ay umuunlad. Ito ang pinakakaraniwang dahilan.

Gayundin, dahil ang tag-araw ay may posibilidad na maging mas tahimik na oras ng taon, ang ilang mga tao ay hindi kumakain nang malusog o sumusunod sa kanilang mga regimen sa pangangalaga sa balat nang regular, na maaari ring humantong sa mas maraming acne.

2. Ano ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga ito?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga breakout sa tag-araw ay ang gumawa ng plano sa pangangalaga sa balat bago ang tag-araw, kaya higit pa ito sa pagpapanatili kaysa sa pagwawasto. Gusto ko ang mga lighter treatment na sinamahan ng sunscreen at iba pang pasyenteng sunscreen sa tag-araw, kaya isaalang-alang ang oil-free serum sa halip na mga langis, lotion sa halip na cream, at iwasan ang mga ointment. Nangungunang Tip: Magdagdag ng mga skin care products na naglalaman ng natural tomato extract na mayaman sa lycopene at iba pang carotenoids sa iyong skincare routine at ang iyong balat ay kikinang mula sa loob! Ang lycopene ay isang antioxidant na tumutulong na balansehin ang tugon ng balat sa araw, na ginagawang mas firm at mas malusog ang balat sa tag-araw.

3. Dapat bang tratuhin nang iba ang mga breakout sa tag-init kaysa sa mga breakout sa taglamig?

Kailangan mo lang alalahanin ang iba't ibang opsyon sa paggamot. Marami sa mga paggamot sa acne ang ginagawang mas sensitibo o sensitibo ang balat sa araw at pagkakalantad sa araw.

4. Paano dapat magbago ang iyong skincare routine sa panahon ng tag-araw upang panatilihing malinaw ang iyong balat hangga't maaari?

Sa tag-araw, gusto ko ang mas magaan na gel o serum-based na mga produkto na walang langis upang maiwasan ang anumang bagay na masyadong mabigat. Para sa mga produktong OTC na gusto ko SkinCeuticals Edad at mga di-kasakdalanbatay sa salicylic acid.