Derm DMs: Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Retinoids at Retinol?

Kung nakagawa ka ng maraming pananaliksik sa pangangalaga sa balat, malamang na nakatagpo ka ng mga salitang "retinol" o "retinoids" kahit saan mula isa hanggang isang milyong beses. Sila ay pinupuri pagtanggal ng kulubot, manipis na linya at acne, kaya malinaw na ang hype sa kanilang paligid ay totoo. Ngunit bago idagdag produkto ng retinol sa cart, mahalagang malaman kung ano mismo ang ilalagay mo sa iyong balat (at bakit). Nakipag-ugnayan kami sa isang kaibigan sa Skincare.com at sertipikadong consultant na dermatologist. Dr. Joshua Zeichner, MD, upang ibahagi ang pinakamalaking pagkakaiba sa pagitan ng mga retinoid at retinol.

Sagot: "Ang mga retinoid ay isang pamilya ng bitamina A derivatives na kinabibilangan ng retinol, retinaldehyde, retinyl esters, at mga de-resetang gamot tulad ng tretinoin," paliwanag ni Dr. Zeichner. Sa madaling salita, ang mga retinoid ay ang klase ng kemikal kung saan nabubuhay ang retinol. Ang retinol, sa partikular, ay naglalaman ng mas mababang konsentrasyon ng retinoid, kaya naman ito ay magagamit sa maraming mga over-the-counter na produkto.

"Gustung-gusto ko ito kapag ang aking mga pasyente ay nagsimulang gumamit ng mga retinoid sa kanilang 30s. Pagkatapos ng edad na 30, bumabagal ang turnover ng skin cell at produksyon ng collagen," sabi niya. "Kung mas malakas mong mapapanatili ang iyong balat, mas mahusay ang pundasyon para sa pagtanda nito." Sa wakas, mahalagang tandaan na ang parehong retinoid at retinol ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat. "Upang maiwasan ito, gumamit ng kasing laki ng gisantes sa buong mukha mo, maglagay ng moisturizer, at simulang gamitin ito sa buong gabi." Dahil ang mga retinoid ay maaaring gawing mas sensitibo ang iyong balat sa araw, mahalagang mag-apply ng sunscreen araw-araw.

At kung naghahanap ka ng mga rekomendasyon sa produkto, SkinCeuticals Retinol 0.3 perpekto para sa mga baguhan na gumagamit habang CeraVe Skin Renewal Cream Serum Ito ay isang botika na may presyong retinol cream na perpekto para sa mga naghahanap ng maraming benepisyo sa pangangalaga sa balat. Kung sa tingin mo ay kailangan mo ng de-resetang retinoid, suriin sa iyong dermatologist.