Derm DM: Dapat Mo Bang Gumamit ng Vitamin C sa Acne Prone Skin?

Bitamina C para sa pangkasalukuyan na aplikasyon ay kilala para sa mga kakayahan nito sa pagpapaliwanag at anti-discoloration, ngunit hindi lang iyon ang magagawa ng antioxidant. Upang malaman kung ang bitamina C ay maaaring makaapekto sa mga problemang nauugnay sa acne prone na balat, tanong namin Dr. Elizabeth Houshmand, Dallas Certified Dermatologist at Skincare.com Consultant. 

Ano ang bitamina C?

bitamina C, na kilala bilang ascorbic acid, ay isang makapangyarihang antioxidant na tumutulong sa pagpapasaya ng kutis at pagprotekta sa balat mula sa mga libreng radical, na humahantong sa mga senyales ng maagang pagtanda ng balat (basahin ang: fine lines, wrinkles, at discoloration). At ayon kay Dr. Houshmand, ang sangkap na ito ay nag-o-optimize sa pangkalahatang kalusugan ng balat at kinakailangan para sa lahat ng uri ng balat, kabilang ang acne-prone na balat.  

Makakatulong ba ang bitamina C sa balat na madaling kapitan ng acne?

"Ang Vitamin C ay isang malakas na antioxidant na tumutulong sa pagpapasaya ng pigment sa pamamagitan ng pagpigil sa melanin synthesis," sabi ni Dr. Houshmand. "Sa tamang anyo, ang bitamina C ay maaaring mabawasan ang pamamaga at post-inflammatory hyperpigmentation na kasama ng acne." Kapag pumipili ng produkto ng bitamina C, inirerekomenda ni Dr. Houshmand na tingnan ang listahan ng mga sangkap. "Maghanap ng mga produkto ng bitamina C na naglalaman ng 10-20% L-ascorbic acid, ascorbyl palmitate, tetrahexyldecyl ascorbate, o magnesium ascorbyl phosphate. Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay isang uri ng bitamina C na pinag-aralan at napatunayang ligtas at mabisa.” Sinabi ni Dr. Houshmand na sa paulit-ulit na paggamit, dapat mong makita ang mga resulta sa loob ng halos tatlong buwan.  

Partikular na idinisenyo para sa oily at breakout-prone na balat. SkinCeuticals Silymarin CF isa sa aming mga paboritong vitamin C serum. Pinagsasama nito ang bitamina C, silymarin (o milk thistle extract) at ferulic acid—na lahat ay antioxidant—at salicylic acid na lumalaban sa acne. Gumagana ang formula upang mapabuti ang hitsura ng mga pinong linya at maiwasan ang oksihenasyon ng langis na maaaring humantong sa mga breakout. 

Makakatulong ba ang bitamina C sa mga acne scars?

"Ang mga peklat ng acne ay isa sa pinakamahirap na kondisyon na kinakaharap natin bilang mga dermatologist, at sa kasamaang-palad, ang mga pangkasalukuyan na paggamot ay karaniwang hindi gumagana," sabi ni Dr. Houshmand. "Para sa malalalim na peklat, inirerekomenda kong makipagtulungan sa iyong board certified dermatologist para gumawa ng personalized na plano batay sa iyong partikular na uri ng peklat."