» katad » Pangangalaga sa balat » Mabilis na pag-aayos para sa mga pinakamalaking problema sa balat ng tag-init

Mabilis na pag-aayos para sa mga pinakamalaking problema sa balat ng tag-init

Ang tag-araw ay isa sa aming mga paboritong season, ngunit maging tapat tayo, madalas itong nagdadala ng maraming isyu sa pangangalaga sa balat. Kung mas maraming oras ang ginugugol mo sa labas, nakalantad sa mga nakakapinsalang UV rays, madalas na pag-ahit, pagpapawis, at higit pa, mas malamang na haharapin mo ang mga nauugnay na problema sa balat, kabilang ang acne, sunburn, makintab na balat, at higit pa. Ang magandang balita ay may mga solusyon! Para sa layuning iyon, pinaghiwa-hiwalay namin ang apat na karaniwang hamon sa skincare sa tag-araw at ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang mga ito.     

Acne

Ang init sa kalaunan ay gumagawa ng pawis, na maaaring makihalubilo sa iba pang mga contaminant sa balat ng balat (kabilang ang bacteria) at maging sanhi ng hindi gustong mga breakout. Habang tumatagal ang mga kontaminant na ito sa balat, mas malamang na mabuo ang mga mantsa. 

solusyon: Ang regular na paglilinis ng balat ay maaaring makatulong sa pag-alis ng pawis, dumi, at iba pang mga dumi mula sa ibabaw ng balat, na tumutulong upang mabawasan ang posibilidad ng acne. Lalo na sa panahon ng tag-araw, kapag mahigpit tayong naglalagay ng sunscreen, mahalagang may dalang panlinis, tulad ng AcneFree Oil-Free Acne Cleanser- na maaaring makayanan ang gawain ng lubusang paglilinis ng balat ng dumi, uling at nalalabi ng produkto. Para sa mga hindi gustong mga mantsa, maglagay ng kaunting benzoyl peroxide spot sa lugar upang mapanatili itong kontrolado kung ang iyong balat ay hindi sensitibo sa formula. 

Tan

Maaaring naging napakasipag mo sa paglalagay ng sunscreen, ngunit nasunog pa rin ang iyong balat. Ano ngayon? Huwag mag-panic - mangyayari ito! Dahil ang malawak na spectrum na sunscreen lamang ay hindi makapagbibigay ng kumpletong proteksyon sa UV, maaaring maging mahirap ang pag-iwas sa sunburn, lalo na kung hindi ka pa nakagawa ng iba pang mga hakbang sa proteksyon sa araw tulad ng paghahanap ng lilim, pagsusuot ng damit na pang-proteksyon, at pag-iwas sa mga oras ng araw.

solusyon: Nagpaplanong gumugol ng maraming oras sa labas? Protektahan mula sa araw sa pamamagitan ng paglalagay (at muling paglalapat) ng hindi tinatablan ng tubig, malawak na spectrum na SPF 15 o mas mataas. Magdala ng UV-protective sunglasses, malawak na brimmed na sumbrero, at protective clothing para protektahan ang iyong balat hangga't maaari. Upang pangalagaan ang iyong balat pagkatapos ng sunburn, gumamit ng mga produktong naglalaman ng aloe vera upang palamig at i-refresh. Para sa karagdagang paglamig, mag-imbak ng aloe vera gel sa refrigerator.

Nakapaloob na buhok

Ang ingrown na buhok ay nangyayari kapag ang inahit o nabunot na buhok ay tumubo pabalik sa balat. Resulta? Anumang bagay para sa pamamaga, pananakit, pangangati, o maliliit na bukol sa lugar kung saan inalis ang buhok. Sa tag-araw, kapag ang mga swimsuit at maikling sundresses ay ginustong, maraming mga tao ang mas malamang na mag-alis ng hindi ginustong buhok, na nagpapataas ng posibilidad ng pasalingsing buhok.

solusyon: Ang mga ingrown na buhok ay madalas na nawawala nang walang interbensyon, ngunit maaari mong maiwasan ang mga ito sa pamamagitan ng hindi pag-alis ng buhok sa unang lugar. Kung ito ay hindi isang opsyon, mag-opt para sa iba pang paraan ng pag-alis ng buhok maliban sa pag-ahit, plucking, o waxing, na kadalasang nauugnay sa mga ingrown na buhok. 

Pagkatuyo

Ang tuyong balat ay isang kondisyon na kinakaharap ng marami sa buong taon, kabilang ang tag-araw. Sa pagitan ng mga mainit na shower, pagkakalantad sa araw, at mga chlorinated pool, ang balat sa ating mukha at katawan ay maaaring mabilis na mawalan ng moisture. Upang panatilihing hydrated at tuyo ang iyong balat, siguraduhing magbasa-basa araw-araw mula ulo hanggang paa. Tumulong na i-lock ang moisture sa pamamagitan ng paglalagay ng mga cream, lotion, at ointment sa basang balat pagkatapos maglinis at mag-shower.