Acne sa likod 101

Sa lahat ng pinag-uusapan rashes sa mukha, maaaring tila ang acne sa natitirang bahagi ng katawan ay isang bihirang o bihirang pangyayari. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang katotohanan ay ganap na kabaligtaran. Maraming mga tao ang nagdurusa sa mga pimples sa likod at madalas na nagtataka kung bakit lumitaw ang mga pimples na ito sa unang lugar. Hanapin ang iyong sagot sa ibaba sa pamamagitan ng pagtuklas ng limang karaniwang sanhi ng back acne.

Ang pagpapabaya sa iyong likod

Isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit nakakakuha tayo ng likod ng ating ulo ay dahil karamihan sa atin ay hindi tinatrato ang ating likod na may parehong pangangalaga na ginagawa natin sa ating mukha. Ito ay lubos na mahalaga na gamitin banayad ngunit madalas na regimen sa paglilinis sa buong katawan, kabilang ang likod.

Labis na langis

Ang labis na langis ay maaaring makabara sa mga pores at humantong sa acne, lalo na kung ang balat ay hindi na-exfoliated ng maayos.  

masikip na damit

Ang polyester at iba pang malagkit na damit ay maaaring dumikit sa iyong likod, na humahawak ng kahalumigmigan at init, na maaaring magdulot ng pangangati ng balat. Kung dumaranas ka ng acne sa likod, subukang magsuot ng mas maluwag na damit, lalo na habang nag-eehersisyo. 

Mga matigas na pagkain

Maaaring magkapareho ang hitsura ng mga breakout sa iyong likod at mukha, ngunit ang ilang mga produkto na gumagana para sa facial acne ay maaaring masyadong malakas para sa natitirang bahagi ng iyong katawan.

Naghihintay ng shower

Mahalagang maligo kaagad pagkatapos mag-ehersisyo, maglakad sa mainit na panahon, o anumang panahon ng matinding pagpapawis. Kung hindi, ang bacteria, langis at mga labi, pati na ang sunscreen na dapat mong isuot sa labas, ay dumidikit sa iyong likod at makakairita sa iyong balat.