10 utos ng paglilinis

Ang paglilinis ay isang mahalagang hakbang sa bawat gawain sa pangangalaga sa balat upang maalis ang dumi, dumi at dumi na nakabara sa butas. Ang magandang balita ay ang paglabog at pagbabanlaw ng iyong balat hanggang dalawang beses sa isang araw ay sapat na madali. Ang masamang balita ay maraming tao ang hindi sumusunod sa lahat ng kinakailangang alituntunin. Kung nagkakaroon ka ng anumang masamang gawi sa paglilinis, narito kami upang hindi na sabihin sa iyo. Nakahiga kami sa unahan batas 10 utos ng paglilinis. 

COMMANDMENT #1: HUWAG MAG-OVERLOAD

Iilan lang ang makikipagtalo sa katotohanan na ang paglilinis ay talagang mabuti. Nakakatulong ito na alisin ang dumi sa ating balat bago lumitaw ang mga pimples, nagre-refresh ng balat at - sa ilang mga kaso - nagbibigay ng lakas ng pagod sa balat. Sa napakaraming positibong katangian, mahirap pigilan ang paglilinis ng higit sa dalawang beses sa isang araw (umaga at gabi). Ang katotohanan ay maaaring mayroong masyadong maraming magagandang bagay, at ang paglilinis ng iyong balat nang mas madalas kaysa sa inirerekomenda ay maaaring magdulot ng mga hindi gustong epekto. "Kapag sobra mong nilinis ang iyong balat, pinatuyo mo ito," sabi ng consultant ng dermatologist at Skincare.com na si Dr. Michael Kaminer. Sa halip na alisin sa iyong balat ang mga natural na langis nito sa pamamagitan ng labis na paglilinis sa mukha, manatili sa iyong umaga at gabi na gawain gamit ang banayad na panlinis na ginawa para sa uri ng iyong balat. Na nagdadala sa atin sa susunod nating utos...

UTOS #2: GAMITIN ANG TAMANG FORMULA

Oo, maraming panlinis sa mukha doon, at oo, maaaring mahirap hanapin ang pinakamahusay para sa iyong balat. Bago ka magsimula, mahalagang malaman ang uri ng iyong balat. (Kung hindi ka sigurado, tingnan ang madaling gamiting gabay na itoo ang iyong dermatologist.) Ang dahilan? Upang masulit ang iyong paglilinis, kailangan mong tiyakin na ang formula na iyong ginagamit a) ay hindi nagdudulot ng pangangati o pagkatuyo, at b) ay talagang malulutas ang ilan sa iyong mga problema sa balat. Sa madaling salita: huwag magpasya sa unang panlinis na nakikita mo sa istante ng botika, at huwag gamitin ang parehong ginagamit ng iyong kaibigan kung iba ang uri ng balat niya sa iyo.

Kailangan ng entry? Ibinabahagi namin ang aming gabay sa pinakamahusay na panghugas ng mukha sa merkado.

UTOS #3: MAGING MAGANDA 

Sa sandaling nasa hila mo na ang iyong detergent, oras na para tumuon sa pamamaraan. Kapag naglalagay ng panlinis sa balat, gumamit ng banayad na pabilog na galaw. Iwasan ang mga biglaang paggalaw na maaaring makairita sa balat. Kung napansin mong hindi tinatanggal ng iyong tagapaglinis ang makeup sa paraang inaasahan mo, huwag mo itong pilitin. Banlawan lamang at gumamit ng isa pang panlinis para sa gawain.

UTOS #4: RIP - HUWAG KUSSIN - TUYO ANG MUKHA

Kapag pinupunasan ang iyong mukha ng tuwalya, mag-ingat na huwag hilahin nang husto ang balat. Sa paglipas ng panahon, ang hindi wastong paggamit ng tuwalya kapag pinatuyo ang iyong balat ay maaaring humantong sa mga wrinkles. Sa halip, dahan-dahang tapikin ang labis na tubig at lagyan ng moisturizer.

COMMANDMENT #5: MAG-APLAY NG MOISTURIZER

Kapag malinis na ang iyong balat, huwag itong patuyuin nang lubusan. Hangga't ang iyong balat ay bahagyang mamasa-masa, ito ay talagang isa sa mga pinakamahusay na oras upang mag-apply ng moisturizer. Dahil minsan ay maaaring matanggal ng paglilinis ang balat ng mga natural na langis nito, mahalagang ibalik ang mga ito sa ibabaw gamit ang mga moisturizer, cream, langis, o lotion upang maiwasan ang pagkatuyo. Tulad ng isang tagapaglinis, ang isang moisturizer ay dapat hindi lamang angkop sa iyong uri ng balat, kundi pati na rin sa iyong mga alalahanin. Kung gumugugol ka ng maraming oras sa labas, mamuhunan sa isang moisturizer na may built-in na malawak na spectrum na sunscreen na magpoprotekta sa iyong balat mula sa nakakapinsalang UV rays. Kung nag-aalala ka tungkol sa mapurol na hitsura, gumamit ng moisturizer na nagbibigay ng instant brightening effect. Para sa mga problema sa acne, gumamit ng non-comedogenic moisturizer na naglalaman ng mga sangkap na lumalaban sa acne na makakatulong na mabawasan ang hitsura ng mga mantsa.

Para matulungan kang pumili, ibinabahagi namin dito ang aming mga paboritong moisturizer na isusuot sa ilalim ng makeup.

UTOS #6: KONTROL ANG TEMPERATURA NG TUBIG

Ang nakakapaso na mainit na tubig ay maaaring mukhang nakakarelax sa ilan, ngunit maaari itong aktwal na alisin sa balat ang mga natural na langis nito at maging sanhi ng higit pang pagkatuyo nito. Kaya, huwag hayaang masyadong mainit ang tubig na iyong banlawan. Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, itakda ito sa isang mainit na temperatura.

UTOS #7: MAGLINIS KAAGAD PAGKATAPOS NG WORKOUT

Alam naming sinabihan kami na maglinis lang ng dalawang beses sa isang araw, ngunit may kaunting pagbubukod sa panuntunan sa itaas, at nangyayari ito pagkatapos ng isang nakamamatay na ehersisyo. Kapag marami kang pinagpapawisan, mahalagang linisin kaagad ang iyong balat upang mabawasan ang posibilidad ng mga breakout. Pinakamainam na mag-shower sa loob ng 10 minuto matapos ang iyong pag-eehersisyo, ngunit kung ikaw ang huling paraan, punasan ang iyong balat ng facial cleansing wipes o micellar water upang alisin ang mga dumi hanggang sa mahugasan mo nang lubusan ang iyong balat sa shower. Gusto naming i-stock ang aming mga sports bag na may parehong mga opsyon.

UTOS #8: GUMAMIT NG MALINIS NA KAMAY

Mukhang halata, ngunit magugulat ka kung gaano karaming tao ang naglilinis ng kanilang balat nang hindi muna naghuhugas ng kanilang mga kamay. Ang iyong mga kamay ay isang lugar ng pag-aanak ng mga mikrobyo at bakterya na madaling madikit sa iyong balat habang nagsisipilyo at nagdudulot ng pinsala. Hugasan muna ang iyong mga kamay gamit ang antibacterial soap bago ilagay ang panlinis sa iyong mga palad.

UTOS #9: MAG-DOBLE CLEANSING

Ang double cleansing technique ay sikat sa mga K-beauty fans, at sa magandang dahilan. Ito ay isang napaka-epektibong paraan upang matiyak na ang lahat ng mga bakas ng makeup, dumi at dumi ay naalis sa iyong balat. Kasama sa tradisyonal na paraan ng double cleanse ang paggamit ng oil-based na panlinis na sinusundan ng water-based na panlinis, ngunit maraming paraan upang ihalo at itugma. Kung ikaw ay isang fan ng micellar water, maaari mong hugasan ang iyong makeup off gamit ang isang banayad na likido at pagkatapos ay sundan ng isang rinse-off foaming cleanser. Alinmang kumbinasyon ang pipiliin mo, inirerekomenda naming subukan ang diskarteng ito.

UTOS #10: HUWAG KALIMUTAN ANG LEEG

Kapag hinuhugasan mo ang iyong mukha, ikalat ang pagmamahal sa ilalim ng linya ng panga. Ang iyong leeg ay isa sa mga unang bahagi ng balat na nagpapakita ng mga palatandaan ng pagtanda, kaya bigyan ito ng maraming pansin hangga't maaari. Kabilang dito ang pang-araw-araw na paglilinis, pag-moisturize at paglalapat ng mga naka-target na produkto ng pangangalaga sa balat.