Mga problema sa pangmatagalang relasyon - Pinapayuhan ng sexologist kung paano ibabalik ang pagnanasa sa isang relasyon

(123рф) Ang libido ay nakasalalay sa maraming salik

"Hindi kami maaaring gumana sa lahat ng oras, puno ng pagnanasa at patuloy na iniisip ang aming kapareha. Makakagambala ito sa ating pang-araw-araw na paggana. Samakatuwid, natural na humihina ang pagnanais sa paglipas ng panahon. sabi ni Anna Golan, sexologist, pinuno ng Therapy Room sa Warsaw.

Ang libido ay hindi isang pare-parehong halaga, nagbabago ito sa edad at nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kaya ang gana sa pakikipagtalik ay maaaring pansamantalang bumaba.

"Ang pagnanais ay dumadaan sa iba't ibang mga siklo. Halimbawa, karamihan sa mga kababaihan ay mas gustong makipagtalik sa panahon ng obulasyon, dagdag ng aming eksperto. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay humina sa panahon ng regla.

Ano ang mga dahilan ng pag-aatubili?

- Maaaring marami sa kanila, sila ay nasa panig ng parehong babae at lalaki. Mahalaga na ang mga kasosyo ay malusog, kung mayroon silang mga problema sa hormonal, halimbawa. Sa isang lalaki na higit sa 40, bumababa ang mga antas ng testosterone. Nawawala rin ang pananabik sa isang relasyon kapag ang isa o dalawang kasosyo ay huminto sa pag-aalaga sa kanilang pagiging kaakit-akit. At hindi lang hitsura ang ibig kong sabihin. Ang pagnanais na maging kaakit-akit sa ibang tao ay nangangahulugan na tayo ay bubuo, binabago ang ating pagkatao, binibigyan ang ating sarili ng libreng oras at pagkakataon na makaligtaan ang ating sarili, paliwanag ng ating eksperto.

Kabilang sa iba pang mga dahilan para sa kakulangan ng pagnanais ay nagpapahiwatig ng mental na estado at pisikal na estado. Ang stress at pagkapagod ay epektibong pinipigilan ang pagnanais. Ang depresyon at sakit ay gumagana sa katulad na paraan. Mahalaga rin ang edad, gayundin ang pagganap na nauugnay dito, lalo na ang kawalan nito. Ang routine ay kalaban din ng pagnanasa sa isang relasyon.

Sa susunod na slide ay makikita mo ang isang VIDEO kung bakit dapat kang makipagtalik, lalo na sa gabi

Tingnan din: Nakapansin ng hindi pangkaraniwang pagbabago sa kuko. Natatakot siya sa pinakamasama