Unang regla - kapag nangyari ito, sintomas

Ang unang regla ay isang napakahalagang sandali sa buhay ng bawat babae. Dahil ito ang panahon kung kailan siya papasok sa susunod na yugto ng paglaki. Napakahalaga na ang unang panahon ay mapapansin ng batang babae na may buong kamalayan at pag-unawa. Kailangan mong malaman na sa bawat yugto ng menstrual cycle, ang katawan at psyche ng isang babae ay sumasailalim sa mga pagbabago. Iba ang reaksyon ng mga babae sa panlabas na stimuli, at nagbabago rin ang sensitivity.

Sa simula ng cycle, ang mga babae ay masigasig sa karamihan ng mga aktibidad. Ang enerhiya at positibong saloobin, ang mga bagong ideya ay umabot sa kanilang rurok sa oras ng obulasyon. Habang papalapit ang regla, ang mood ay nagiging reflexive, ang katawan ay madalas na tumangging sumunod, ang mga puwersa ay nawawala. Alam din ng dalaga kung ano ang PMS. Samakatuwid, bago ang hitsura ng unang regla, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap sa iyong anak na babae, ito rin ay isang magandang ideya na bisitahin at makipag-usap sa isang gynecologist. Kasabay nito, sulit na itaas ang isyu ng intimate hygiene at ipaliwanag ang mga benepisyo ng panty liners o tampons.

1. Kailan ang unang regla?

Pumasok ang mga babae yugto ng pagkahinog madalas na iniisip kung kailan dapat ang kanilang unang regla at ano ang iba pang mga palatandaan ng pagdadalaga? Ang unang panahon ay hindi binalak at maaaring magsimula sa edad na 12, ngunit ito ay isang indibidwal na bagay. Samakatuwid, para sa ilang mga batang babae ito ay maaaring mamaya, halimbawa sa 14 na taong gulang. Ang mga hormone ay may malaking impluwensya dito.

2. Sintomas ng unang regla

Siyempre, imposibleng sabihin nang eksakto kung kailan darating ang unang regla. Gayunpaman, ang katawan ay maaaring magbigay ng ilang mga senyales sa ilang sandali bago ang pagsisimula ng regla. Ang unang regla ay genetically tinutukoy, ngunit may iba pang mga kondisyon na nakakaapekto sa paglitaw nito, tulad ng timbang at istraktura ng katawan, mga kondisyon ng kalusugan, at kahit na diyeta.

Ang unang tanda ng pagdadalaga sa parehong mga batang babae at lalaki ay ang tinatawag na pubertal spikena nangyayari nang mas maaga sa mga batang babae, kahit na kasing bata ng 11 taong gulang. Pagkatapos ng yugtong ito, ang mga suso ay nagsisimulang lumaki, ang mga utong at areola ay nagsisimulang tumaas, at pagkatapos ay ang mga suso mismo ay nagsisimulang lumaki. Ang susunod na yugto ay ang hitsura ng unang pubic at axillary na buhok. Sa anong yugto nagsisimula ang unang yugto?

Ang average na edad kung saan maaaring mangyari ang unang regla ay nasa pagitan ng 12 at 14 na taong gulang. Ito ay isang indibidwal na bagay at samakatuwid ang mga sintomas ay hindi dapat ihambing. Gayunpaman, kung ang unang regla ay nangyayari bago ang edad na 10, ito ay hindi isang natural na kondisyon at dapat na kumunsulta sa isang gynecologist. Ang parehong ay dapat gawin kung ang unang regla ay hindi lumitaw pagkatapos ng 14 na taon.

Ang unang regla ay maaaring tumagal ng hanggang dalawang taon pagkatapos magsimulang lumaki ang iyong mga suso. Bago ang regla, ang dibdib ay nagiging hypersensitive at bahagyang lumalaki. Isang buwan bago ang unang regla, maaaring lumabas ang puting discharge mula sa puwerta, at ito ay sintomas na hindi dapat nakababahala. Ito ang pagkilos ng mga sex hormone at ang tamang paggana ng bacterial flora sa ari. Bago ang regla, ang isang biglaang kahinaan ng katawan ay maaaring mangyari, lumilitaw ang acne, pagtaas ng gana, pagtaas ng timbang ng katawan dahil sa pagpapanatili ng tubig. Ang iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng iyong unang regla ay maaaring kabilang ang pagduduwal, pangangati, at pagbabago ng mood. Maaaring may spotting, halimbawa isang linggo bago ang regla.

Tangkilikin ang mga serbisyong medikal nang walang pila. Gumawa ng appointment sa isang espesyalista na may e-reseta at e-certificate o isang pagsusuri sa abcHealth Maghanap ng doktor.