» Magic at Astronomy » Mayroon ka bang mababang pagpapahalaga sa sarili? Ang iyong chakra sa lalamunan ay maaaring ma-block.

Mayroon ka bang mababang pagpapahalaga sa sarili? Ang iyong chakra sa lalamunan ay maaaring ma-block.

Nai-post ni:
Nai-update:

Ang chakra ng lalamunan ay matatagpuan sa lukab sa pagitan ng mga collarbone at ito ang ikalima sa pitong puntos ng enerhiya sa kahabaan ng gulugod. Kung ikaw ay napipilitan, may mababang pagpapahalaga sa sarili, o marahil ay madalas kang makipagtalo sa ibang tao, maaari kang magkaroon ng baradong chakra ng lalamunan. Tingnan kung gaano kadali ito ma-unlock.

Kinokontrol ng throat chakra, o vishuddha, ang maayos na paggana ng vocal cords, larynx, tonsil, at thyroid gland.

Ano ang maaaring magpahiwatig ng isang naka-block na chakra?

● nakakaramdam ka ng pressure

● mababa ang tingin mo sa sarili

● natatakot ka para sa iyong kinabukasan

● madalas kang hindi masaya

● sumiklab ka at nakikipagtalo

● kulang ka sa pasensya

● hindi ka mapagbigay

● Hindi mo masasabi ang iniisip mo. Ano ang pinag-uusapan ng mga chakra?

Kung ang chakra ng lalamunan ay gumagana nang maayos:

● madali mong ipahayag ang iyong damdamin at emosyon

● walang makakapagpabagal sa iyong kumpiyansa

● iginagalang mo ang mga opinyon at pananaw ng iba

● alam mo kung ano ang kailangan mo at maaari mo itong hilingin

Paano buksan ang chakra na ito?

Umupo sa isang komportableng posisyon sa isang well-ventilated na lugar - ito ay maaaring Turkish o sa isang upuan. Huminga ng kaunti papasok at palabas. Patahimikin ang iyong isip, hayaang malayang dumaloy ang iyong mga iniisip. Pagdikitin ang iyong mga daliri upang hawakan ng iyong mga hinlalaki ang mga tip. Huminga ng 6 na paghinga, isipin ang asul na liwanag na nagpapaliwanag sa iyo mula sa loob habang humihinga ka at tumuon sa gitna ng iyong lalamunan habang humihinga ka.Pinakalma ni Mudra Apan Vayu ang nagngangalit na pusoHAAAM ang tunog na sinasabayan ni mudra. Kapag kumportable ka na, maaari mong i-on ang tunog. Huminga at kantahin ito nang malaya habang humihinga ka. Tumutok sa kung paano pinupuno ng vibration nito ang gitna ng iyong lalamunan at ilong.Text na kinuha mula sa Stars Speak magazine.

.