Paano pagandahin ang iyong negosyo sa sining nang may pag-iisip
Nilalaman:
- Itaas ang iyong kamay kung nag-alinlangan ka sa iyong sarili, nag-aalala tungkol sa mga pag-urong, inabandunang relasyon, o natakot sa mga hadlang sa pagkamalikhain.
- 1. Tumutok sa kasalukuyan
- 2. Magbigay ng higit na pansin
- 3. Mas kaunting stress
- 4. Mas kaunting takot
- 5. Maging mas intensyonal
- Kailangan ko pa bang sabihin?
- Naghahanap ng pinakamahusay na paraan upang pamahalaan ang iyong negosyo sa sining? Mag-subscribe sa Artwork Archive nang libre.
Itaas ang iyong kamay kung nag-alinlangan ka sa iyong sarili, nag-aalala tungkol sa mga pag-urong, inabandunang relasyon, o natakot sa mga hadlang sa pagkamalikhain.
Ang isang karera sa sining ay sapat na mahirap, ngunit ang pagdududa sa sarili, stress, at takot ay nagpapahirap pa rito. Ngunit paano kung sabihin namin sa iyo na mayroong isang paraan upang malampasan ang mga hamon na ito at maging mas produktibo sa parehong oras.
Paano ito posible? Ang sagot ay mindfulness. Mula sa kung paano simulan ang pagsasanay nito hanggang sa kung paano nito babaguhin ang iyong masasamang gawi, ipinapaliwanag namin ang magandang mindset na ito at ang limang paraan na makakatulong ito sa pagpapaganda ng iyong negosyo sa sining.
tumutukoy sa pag-iisip.
1. Tumutok sa kasalukuyan
Ano ang unang malaking benepisyo ng pagiging mas maalalahanin? Pag-aampon. Kapag nagsasanay ka sa pag-iisip, ang , maaari kang tumuon sa kasalukuyan at kung ano ang maaari mong gawin sa mundo ngayon. Hindi mo iniisip ang mga pagkakamali ng nakaraan o nag-aalala tungkol sa mga hypothetical na kahihinatnan ng hinaharap.
Ito ay humahantong sa iyo upang tanggapin kung ano ang nangyari sa iyong buhay, mabuti at masama. Walang pagkondena sa kabiguan dahil naiintindihan mo na ito ay isang karanasan na nakatulong sa iyo na lumago at makarating sa kung nasaan ka ngayon, ibig sabihin, matupad ang iyong pangarap na maging isang artista. Pagkatapos ay maaari kang tumuon sa simpleng paggawa ng sining at pagpapatakbo ng iyong negosyo nang walang labis na pag-aalala.
2. Magbigay ng higit na pansin
Benepisyo number two? Magiging mas mahusay ka sa pagbibigay pansin at pagkilala sa mga pangangailangan ng mga nasa iyong buhay. Bakit? paliwanag: "Sa sarili nating gawain, tinukoy natin ang pagiging maingat bilang "kamalayan sa mga kaganapan at potensyal sa kapaligiran."
Sa madaling salita, ang kamalayan ay nagbubunga ng kamalayan. Kapag mas may kaalaman ka, mas mauunawaan mo kung ano ang kailangan mong ibalik sa iyong pamilya, kaibigan, at kliyente na sumusuporta sa iyong artistikong karera, at maging kung ano ang kailangan ng iyong negosyo mula sa iyo upang maging mas matagumpay. Mas nauunawaan mo kung ano ang hinahanap ng iyong mga kliyente, may-ari ng gallery at kolektor, at nagbubukas ito ng higit pang mga pagkakataon para ibenta mo ang iyong trabaho.
3. Mas kaunting stress
Hindi ba't masarap alisin ang mabigat na pasanin sa pagpapatakbo ng isang negosyong sining? Sa tingin namin. Upang simulan ang pagsasanay sa pag-iisip, artikulo ng Forbes sa Inirerekomenda ang "umupo nang tahimik at tumuon sa iyong paghinga sa loob ng dalawang minuto."
Ang pagtutok lang sa iyong hininga ay nakakatulong sa iyong tumuon sa kasalukuyan at hindi gaanong mag-alala tungkol sa kung ano ang kailangan mong tapusin o tungkol sa palabas na gusto mong puntahan. Sa , mas gaganda ang iyong pakiramdam sa pag-iisip at pisikal, na makakatulong lamang sa iyong kakayahang lumikha.
4. Mas kaunting takot
Ang pagiging isang full-time na artist ay maaaring maging isang nakakatakot na paglalakbay. Ngunit ang pagsasanay sa pag-iisip ay nagpapahintulot sa iyo na ilagay sa pananaw kung ano ang iyong kinakatakutan. nagmumungkahi ng masusing pagtingin sa kung ano ang iyong kinakatakutan: "Sa pagtingin sa iyong mga hadlang, tanungin ang iyong sarili kung ano ang totoo at kung ano ang dahilan para matakot."
Pagkatapos ay tingnan kung ano ang maaari mong gawin upang malampasan ang mga pansamantalang hadlang na iyon. paliwanag, "Ang pagtatakda ng mga layunin ay maaaring nakakatakot, ngunit ang paghahati-hati sa mga ito sa mga mapapamahalaang bahagi ay maaaring maging tunay na motivating." Ang pagkakaroon ng maliliit na layunin ay isang mahusay na paraan upang mabawasan ang takot at gawing mas madaling pamahalaan ang mga gawain.
5. Maging mas intensyonal
Tutulungan ka ng iyong bagong pag-iisip na maunawaan kung sino ka sa kasalukuyang sandali, na gagawing mas nakatuon ka sa sining na iyong nilikha.
idinagdag: “Nakikita mo kung ano ang nangyayari sa iyo ngayon nang may paghanga at pagkamausisa. Lubos kang umibig sa pagbabago ng buhay dahil nagbibigay ito ng inspirasyon sa mga bagong ideya na nagpapakain sa iyong sining." Makakatulong sa iyo ang paglikha gamit ang ganoong uri ng hilig at layunin, na makakatulong sa iyong negosyo sa sining sa maikli at mahabang panahon.
Kailangan ko pa bang sabihin?
Malinaw na kung maglalaan ka ng oras sa iyong abalang araw upang magsanay ng pag-iisip, makakatulong ito hindi lamang sa iyong karera sa sining, kundi sa iyong buong buhay. Ang pagharap sa mga hamon, pagtutuon sa kung ano ang maaari mong kontrolin, at pagiging mas nakatuon sa iyong pagkamalikhain ay isang mas malusog na pamumuhay kaysa sa pagkahumaling sa bawat maliit na detalye ng nakaraan at kasalukuyan. Dagdag pa, makakatulong ito sa iyong maging mas produktibo at maalalahanin ang iyong pangarap na maging isang matagumpay na propesyonal na artista. Kaya subukan ito!
Mag-iwan ng Sagot